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发表时间：2025-12-06 09:00

女性不想老太快，多吃点此物，减缓痛经，调养子宫，恢复青春活力！艾叶糍粑：、取别致艾叶洗净，梗直接扔失踪踪，只要叶子，然后放入开水中煮分钟，捞出过凉水浸泡，这样可以去除苦味；、第二天捞出沥干水分剁碎放入盆中，插手糯米粉和恰当清水，揉成面团，在切成小块按压成小圆饼，放在竹叶上，盖上盖子蒸分钟摆布便可！艾叶有活血调经，祛寒暖宫，调养子宫，呵护卵巢的浸染，女性常食，痛经不见了，皮肤也加倍细腻，更显年青！