南京民间中医心理学习培训哪家做得好发表时间：2024-03-16 10:08
妊娠月，好不等闲熬到“卸货”，原感受可以恢复一身轻松，谁知道产后身体还有各类疾苦哀痛熬煎人。腰酸背痛，肩膀酸痛，膝盖冷痛。此时可以艾灸督脉、膀胱经减缓，如能用雷火灸会更好。艾灸能通经络调气血广州中医药除夜学隶属病院先烈东门诊部针灸科谢波主治医师建议，有疾苦哀痛问题的新妈妈可以试试艾灸疗法，在家里也能够做。艾灸的首要浸染是经由过程火发生的热量，起到调剂气血、疏浚经络、斥逐寒邪、填补阳气的浸染。新妈妈可取坐位或俯卧位，充实透露患者背部，艾灸督脉（背部的正中）及足太阳膀胱经经脉（脊柱两侧）。每次施灸~分钟，或等皮肤潮红。天天一两次，天一疗程。灸时及灸后寄望背部保暖，避免受风寒。做雷火灸下场更好谢波介绍，假定新妈妈能够抽暇去病院进行雷火灸，医治下场会事半功倍。和通俗的艾灸条对比，雷火灸更粗、更短，其中除艾叶外，还含有多种中药材。雷火灸在施灸时的温度可以达到的温度远比通俗艾条高。燃烧的时刻更长，一般燃烧时刻为-分钟，更首要的是，雷火灸施灸时操作的手法也不合，疗效比通俗艾灸更好。（陈辉通信员 张秋霞）来历： 羊城晚报
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